얼마 전 그것이 알고 싶다 나비 약으로 이슈 된 식욕 억제제 디에타민 장기 복용 조심해야 합니다. 단기간 효과는 좋을 수 있지만 그 부작용은 방송에 나온 대로 큰 문제가 발생할 수 있는 약입니다. 오늘은 디에타민이 식욕 억제를 하는 원리와 복용 후기와 부작용에 대해 말씀드리도록 하겠습니다.
디에타민이란 무엇인가요?
식욕을 억제하기 위한 약입니다. 나비 모양으로 생겼다고 해서 나비약이라고 불립니다.
디에타민 식욕 억제 원리
인간에게는 중추신경과 교감신경이 존재합니다. 디에타민을 복용하면 행복호르몬이라 불리는 도파민을 발생시켜 밥을 먹지 않아도 배고프지 않은 상태로 만들게 됩니다. 쉽게 생각해 우리가 과격한 운동을 하거나 오랫동안 달리기를 했을 때 어떠신가요? 배가 고프신가요? 네, 안 고픕니다. 이렇게 힘든 운동을 하면 도파민이 발생해 식욕이 억제되는 것이죠. 디에타민도 이와 비슷한 원리라 생각하시면 됩니다.
디에타민 부작용
그것이 알고 싶다, 양기원 배우의 사례를 보면 알 수 있듯이 오랫동안 복용하게 되면 환각, 환청이 동반된 정신 이상 증세가 발생할 수 있고요. 양기원씨의 말에 의하면 몸이 마음대로 움직이고 환청으로 "넌 선택받은 사람이다"라는 메시지를 들었다고 합니다. 양기원 씨 외에도 디에타민을 복용한 한 여성은 "하늘의 계시를 받았다" 등의 메시지가 들렸고 주변 사람들에게 폭력적인 행동을 보이기도 했습니다. 이렇듯 디에타민을 단순히 다이어트 약으로만 생각해서는 안될 것 같습니다.
디에타민 후기
저의 가까운 지인 또한 디에타민류의 식욕 억제제를 처방 받고 약 7일 정도 복용했습니다. 다만 옆에서 지켜본 바 고양감이나 우울감을 동반한 증상은 보이지 않았습니다. 사람마다 나타나는 증상이 다를 수도 있겠지만, 일단 약은 중지 하자고 말한 상태입니다. 저의 지인 외 다른 분의 후기 내용을 간략히 요약해보겠습니다.
5일 차 이후 발생한 극도의 우울감
처음 4일 차까지는 괜찮았다고 합니다. 살도 잘빠지고요. 특이사항은 기분이 엄청 좋았답니다. 뭐라도 해낼 수 있을 것 같은 느낌, 그런데 머리는 전날 술 먹고 난 다음날처럼 약간 멍한 상태였다고 해요. 아까 말씀드린 디에타민의 도파민 분출 때문이겠죠. 그런데 문제는 5일 차 때부터 극도로 예민해지고, 우울감이 발생했다고 합니다. 식약처 디에타민 복용 방법에도 4주 이상 복용은 권장하지 않고 있어요.
디에타민을 처방전 없이 판매하면 큰일 납니다.
그알 방송에서는 프로아나라고 불리는 10대들이 디에타민을 처방전 없이 구매하려 하는 정황이 포착되었습니다. 여기서 프로아나는 찬성을 의미하는 '프로'와 거식증을 의미하는 '아나'가 합쳐진 합성어로 거식증을 치료하지 않고 마른 몸을 유지하려는 사람들을 일컫습니다. 의사, 약사의 도움 없이 복용하면 큰일 나는 약이 디에타민입니다. 절대 이러한 행동 하시길 바랍니다.
살이 정상적으로 빠지는 과정
사람이라면 모두 느끼는 감정 배고픔, 이것은 일종의 위장에서 보내는 신호로 습관적인 위장 운동의 반사작용입니다. 짧으면 5~10분 정도의 배고픔이라는 고통을 느끼게 되는데 이게 진짜 고통은 아니라는 뜻이죠. 많은 분들이 경험하셨겠지만, 밤에 야식 당길 때 참아보신 적 있으실 겁니다. 그때 좀만 참으면 배고프지 않은 순간이 찾아오죠? 바로 그런 상태를 말합니다.
이때부터 뇌가 명령합니다. 몸에 축적되어 있던 지방과 단백질, 탄수화물을 분해해서 영양분을 공급하라고요. 사실 이때부터 본격적으로 살이 빠지게 되는 것이죠. 결국 살은 빼려면 밥 먹으라는 신호, 이걸 잘 참아낼 줄 알아야 합니다. 역시 말은 쉽지 행동은 쉽지 않겠지만요. 오늘은 디에타민에 대해 알아봤고요, 모두들 건강한 다이어트 하시길 바랍니다.
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